El doctor Miquel Vilardell, autor del libro envejecer bien, nos explica cuales son las claves en su opinión, físicas, mentales, sociales y actitudinales para un mejor envejecimiento.
Los hábitos saludables pueden protegernos de la enfermedad o ayudarnos a convivir con ella o superarla.
Los hábitos saludables pueden protegernos de la enfermedad o ayudarnos a convivir con ella o superarla.
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