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AL MERCADO CON MI ASESORA. FRUTAS Y VERDURAS

Las frutas y verduras básicas en una alimentación equilibrada.

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El primer paso para una comida sana es saber comprar los productos adecuados. Básicas en la alimentación de todas las personas, las frutas y verduras deben ser el grupo de alimentos que mas consumamos, con la famosa recomendación de cinco veces al día.

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El primer paso para una comida sana es saber comprar los productos adecuados. Básicas en la alimentación de todas las personas, las frutas y verduras deben ser el grupo de alimentos que mas consumamos, con la famosa recomendación de cinco veces al día. En este video se explican sus ventajas.

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