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En la salud intervienen distintos factores; trabajemos para mejorar aquellos que dependen de nosotros.
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Bonsái: el arte de lo pequeño

Hacer bonsái es fácil, no es caro y solo se necesita una ventana o un balcón

El divorcio en la edad tardía

Puede resultar inesperado, pero cada año se producen en España casi mil quinientos divorcios entre mayores de 70 años.

Planificar la jubilación

Antonio Carrión, Supervisor de la unidad de nutrición y dietética del Hospital Dr. Peset y ya jubilado, nos explica la importancia de planificar la jubilación. Mantener actividad física y emocional son cosas que pueden organizarse y planificarse cuan...

Las cosas de la edad

La importancia de la edad en el día a día

Buenos propósitos, y poder cumplirlos

Tener un propósito y plantearse metas es una práctica que mejora la vida, y que tal vez la alargue.

Esperando al primer nieto

La experiencia de tener nietos no se parece en nada a la de ser padres, pero el primer nieto también provoca nervios.

La sororidad, clave para el buen envejecer de las mujeres

Envejecimiento activo y sororidad, contribuyen al empoderamiento de la mujer mayor.

Mascotas: la mejor compañía

Vivir en compañía de un animal puede contribuir a mejorar la calidad de vida, también para los mayores.

Podcast: qué son y cómo funcionan

Un podcast es un archivo digital de audio, que se puede descargar de internet o escuchar online.