Los derechos del niño, los derechos de la mujer, del trabajador… Respetemos también los derechos de los mayores.
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Consejos de salud para personas mayores

Video de la Cruz Roja con recomendaciones sobre salud, alime...

¿Qué tiene el rock que los mantiene así de bien?

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¡Abuelos, al tren!

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Carlos Soria. Si se quiere se puede

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¿Por qué lo llamamos pan?

Todo parece lo mismo: perfumadas hogazas artesanas, densas y...

Nicturnia. ¿Te levantas por las noches?

Un problema muy común entre la gente mayor es el hecho de levantarse varias veces durante la noche para ir al baño. A este problema se le llama nicturia, puede tener diversas causas, pero en los hombres con frecuencia la causa es la próstata.

Los retos del envejecimiento

Leocadio Rodríguez Mañas, jefe del servicio de Geriatría del hospital de Getafenos habla de los retos a los que se enfrenta la sociedad para mejorar la autonomía funcional de las personas hasta sus últimos días, evitando en lo posible la discapacidad...

La nueva pirámide nutricional

Frente a los tradicionales conceptos de nutrición del pasado siglo, que priorizaban la preocupación por el aporte calórico suficiente, la nueva pirámide alimentaria da mayor importancia al control del peso.

Como prepararse para un envejecimiento saludable

Entrevista a Leocadio Rodríguez Mañas. Geriatra.

Ejercicios isométricos, intensidad estática

La isometría es un concepto matemático, pero también tiene entidad en el mundo del ejercicio físico. Con la isometría se pueden ejercitar los músculos, con mucha intensidad, de manera estática y sin repeticiones.