La buena salud en la vejez es un trabajo que empieza en la edad madura; no pierda tiempo, no pierda vida.
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Falsedades en la alimentación y nutrición de los mayores
Aplicando la guía de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), desmontamos aquí algunos errores y falsedades muy comunes relacionados con la alimentación y nutrición saludable de los mayores.
Decálogo para una alimentación y nutrición saludables en los mayores
El acto de comer va mucho más allá de saciar el hambre; es un acto social y relacional de las personas con sus seres más próximos y queridos, que les reporta importantes satisfacciones y bienestar psicoafectivo.
El sexo en la tercera edad: algo de lo que no se habla
Según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Sexualidad de 2009, en España solo son sexualmente activos el 62,3 por ciento de los hombres de 65 años o más, y apenas el 37,4 por ciento de las mujeres de la misma franja de edad.
Problemas de visión en la tercera edad
Una mala visión puede provocar inseguridad a la hora de desarrollar actividades diarias básicas, lo que en muchos casos dificulta las relaciones y tiende al aislamiento. Estos problemas de visión, a menudo asociados a la edad, pueden y deben cuidarse...
La mayor longevidad de las mujeres tiene un precio
Las mujeres viven de media en España seis años más que los varones, pero una parte de ese tiempo extra la pasan con más problemas de salud, lo que puede incidir directamente en el nivel de felicidad y satisfacción con la vida.
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¿Qué necesita un abuel@?
Los abuelos de hoy merecen un lugar en nuestra sociedad.
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No hay estudios ni centros de formación para ser abuelos.
