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Cómo obtener dinero de nuestra vivienda (I)
Casi un 87% de los mayores de 65 años en España tienen su vivienda en propiedad y, de ese total, el 68% la tiene libre de cargas. Sin embargo, a pesar de ese patrimonio, muchas personas mayores malviven con recursos económicos escasos.
Pérdida de peso involuntaria en los mayores
Es frecuente la pérdida de peso de forma involuntaria entre las personas de avanzada edad, como lo es también que se le reste importancia achacándolo de forma simplista a los ya tradicionales “quebrantos de la edad” que, erróneamente, acaban explican...
La hora del té
Muchas personas toman té sencillamente porque les gusta, mientras que otras proclaman sus numerosos beneficios. Se ha sugerido que el té negro y, sobre todo, la variedad verde pueden proteger contra el cáncer u otras enfermedades, como la o...
Mitos en la alimentación y nutrición de los mayores
Una dieta saludable, variada y equilibrada, debe aportar la energía necesaria para mantener la actividad diaria y un peso estable; es decir, lograr un equilibrio entre la ingesta energética y el consumo o gasto orgánico. La dieta equilibrada ha de re...
Tejer: beneficioso y divertido
Tejer ya no es una práctica exclusiva de venerables abuelita...
¿Qué ventajas aporta realmente la dieta nórdica?
La dieta nórdica se basa en el consumo de cereales enteros, ...
El periódico ¿en papel o en el móvil?
En los últimos años la venta de periódicos en papel se ha re...
Falsedades en la alimentación y nutrición de los mayores
Aplicando la guía de la Sociedad Española de Geriatría y Ger...
El sexo en la tercera edad: algo de lo que no se habla
Según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Sexualidad de...
Problemas de visión en la tercera edad
Una mala visión puede provocar inseguridad a la hora de desa...
